Holcomb Behavioral Health Systems
Holcomb Crisis Intervention ofrece un programa de crisis para ayudar a niños, adolescentes y adultos que experimentan distintos niveles de crisis. Los servicios están disponibles 24 horas al día, 7 días a la semana y son gratuitos para los residentes del condado de Berks. Holcomb Crisis Intervention cuenta con un personal culturalmente diverso, que incluye personas que hablan español con fluidez.
1-888-219-3910 o 610-379-2007
Zero Reasons Why
Zero Reasons Why™ es una campaña de narración de historias y movilización de la comunidad dirigida por adolescentes para eliminar el estigma de la salud mental y prevenir el suicidio adolescente.
Proyecto Trevor
Es un sitio de crisis y prevención del suicidio para la población LGBTQ. El proyecto Trevor ofrece servicios de chat, texto y teléfono.
¿RUOK Berks?
¿Se siente desesperanzado o deprimido? No está solo. Estamos aquí para ayudarle. Envía ruOK al 484-816-7865
El suicidio como problema de salud pública
El 9 de junio de 2017 Community Care Behavioral Health y el programa MH/DD/HealthChoices del condado de Berks organizaron Let’s Talk About It ruOK que se concentró en la educación y la colaboración en torno al suicidio y la prevención del suicidio. Dr. Matthew Wintersteen Matthew B. Wintersteen, PhD Thomas Jefferson University, Department of Psychiatry & Human Behavior actuó como orador principal.
Algo extraño ha ocurrido en mi ciudad
Una historia social sobre la pandemia de coronavirus para niños.
Estrés y afrontamiento
El brote de enfermedad por coronavirus 2019 (COVID-19) puede resultar estresante para las personas. El miedo y la ansiedad ante una enfermedad pueden ser abrumadores y provocar emociones fuertes en adultos y niños. Afrontar el estrés te hará más fuerte a ti, a tus seres queridos y a tu comunidad.
Distanciamiento social Historia social
Este recurso proporciona una guía visual para personas con autismo sobre el distanciamiento social y por qué es importante cuando la gente está enferma.
24/7 Línea de ayuda psicológica
La línea de ayuda estatal de apoyo y derivación cuenta con personal cualificado y compasivo que está disponible las 24 horas del día, los 7 días de la semana, para responder a las personas que luchan contra la ansiedad y otras emociones difíciles debidas a la emergencia COVID-19. El personal de la Línea de Ayuda remite a las personas que llaman a recursos comunitarios que pueden ayudarles más a satisfacer sus necesidades individuales.
La línea de asistencia gratuita, disponible las 24 horas del día, está oficialmente operativa. El número de teléfono es 1-855-284-2494. Para TTY, marque 724-631-5600
Folleto tríptico RUOK Berks
Alianza para la Salud Mental de Greater Reading (GRMHA)
La Greater Reading Mental Health Alliance sirve a la comunidad del condado de Berks ofreciendo una serie de servicios a quienes han sido diagnosticados con una enfermedad mental. Algunos servicios incluyen grupos de defensa, educativos y de apoyo, así como servicios de apoyo entre iguales. Haga clic en el siguiente enlace para obtener más información.
Lista de grupos de la Alianza para la Salud Mental del Gran Reading
PA211
PA211 es una red estatal de información sobre servicios sanitarios y humanos para los ciudadanos de Pensilvania. Este número de teléfono 2-1-1 fácil de recordar pondrá en contacto a los residentes de Pensilvania con los servicios humanos de todo el estado.
Los principales problemas de salud mental de los estudiantes
El objetivo de esta guía es ayudar a identificar los signos y síntomas de los problemas de salud mental más comunes entre los estudiantes universitarios, así como dónde y cuándo buscar ayuda.
Mantenerse bien
En tiempos como estos, es importante cuidarse, sobre todo si uno es responsable de cuidar a los demás. A continuación se ofrecen algunas sugerencias para controlar el estrés y mantenerse sano.
Afrontar las preocupaciones de COVID-19
A medida que el Departamento de Salud de Pensilvania (DOH) proporciona información actualizada relacionada con el nuevo coronavirus de 2019 (COVID-19), también queremos preparar a nuestros residentes para proteger su salud mental, ya que es un componente integral y esencial de la salud. A medida que se difunde la información sobre COVID-19, puede resultar abrumador y aterrador oír que debes quedarte en casa, e incluso puede provocar un aumento del miedo y la ansiedad.
Guía de salud y seguridad sobre el coronavirus (COVID-19)
El coronavirus es una enfermedad que puede transmitirse de persona a persona a través de gotitas, como las que se producen al toser o estornudar. Los síntomas incluyen fiebre, tos y dificultad para respirar. Puede que le llamen coronavirus, COVID-19 o nuevo coronavirus.
No está solo
Llama a la línea de conexión social de Abilities In Motion.
El aislamiento social puede pasar factura. Conectar con los demás es importante. Es bueno tener a alguien con quien hablar. Esta línea de llamada no es para servicios del programa o emergencias. Estamos aquí para escuchar. ¡Conectémonos!
610-790-9632 (inglés)
610-823-5237 (español)
484-987-4393 (Línea para veteranos)
Llame de lunes a viernes de 8:30 a 16:30
Un viaje hacia la salud y la esperanza
Manual para la recuperación tras un intento de suicidio